Nohti in lasje

Ta tema vsebuje 0 odgovorov, ima 1 glas, in jo je nazadnje posodobil/a Profile photo of Nina Nina 8 let, 5 mesecev nazaj.

Prikaz 1 prispevka (od skupno 1)
  • Avtor
    Prispevki
  • #3624
    Profile photo of Nina
    Nina
    Upravitelj

    Poleg zunanje nege je pri nohtih in laseh, ki so v slabem stanju, smiselno jemanje prehranskih dodatkov- pomembno, da dodatek vsebuje vit.B7 (drugo ime biotin, vit.H), B6 in vitamin C in A.

    Obstaja kar dosti pripravkov z B vitamini te namene;

    primer: B-kompleks v kapsulah (nutrilab)
    Sestavine posamezne kapsule:
    Vitamin C…..75,0 mg (125 % priporočenega dnevnega vnosa vitamina)
    Niacin (vitamin B3)…..18,0 mg (100 % priporočenega dnevnega vnosa vitamina)
    Vitamin E….17,88 mg (179 % priporočenega dnevnega vnosa vitamina)
    Pantotenska kislina (vitamin B5)……6,0 mg (100 % priporočenega dnevnega vnosa vitamina)
    Vitamin B6……1,8 mg (90 % priporočenega dnevnega vnosa vitamina)
    Vitamin B2…..1,7 mg (106,25 % priporočenega dnevnega vnosa vitamina)
    Vitamin B1…..1,4 mg (100 % priporočenega dnevnega vnosa vitamina)
    Folna kislina…..150,0 μg (75 % priporočenega dnevnega vnosa vitamina)
    Biotin (Vitamin H) …..66,0 μg (44 % priporočenega dnevnega vnosa vitamina)
    Vitamin B12…..3,0 μg (300 % priporočenega dnevnega vnosa vitamina)
    Ostale sestavine: sojino olje, delno hidrogenirano sojino olje, sojin lecitin.

Prikaz 1 prispevka (od skupno 1)

Za objavo odgovora morate biti prijavljeni.

Nina POP za 10. obletnico parfumske klasike

Nina praznuje svojo 10. obletnico! V preteklih letih je dišava Nina znamke Nina Ricci postala velika parfumska klasika in za obeleženje tega dogodka se je...

Pobeg v tropski raj

Preskoči na orodno vrstico